Правила безпечного відпочинку біля води
Дата: 14.05.2025 14:52
Кількість переглядів: 22
Багато з нас у спекотну пору року люблять відпочивати біля води. Але для того, щоб відпочинок біля води і купання принесли задоволення та були безпечними, необхідно дотримуватися важливих правил та рекомендацій.
Забороняється:
- Купатися в незнайомих, необладнаних місцях.
- Вживати алкоголь і купатися в нетверезому стані.
- Забруднювати воду та залишати сміття.
- Підпливати до суден і човнів.
- Стрибати у воду з непристосованих споруд.
- Грати в невідведених місцях, пірнати із захопленням.
- Плавати на непризначених засобах.
- Подавати хибні сигнали тривоги.
Рекомендації:
- Дітей біля води завжди контролюють дорослі.
- Навіть хороші плавці дотримуються обережності.
- Купатися при температурі води від +18°C, повітря від +20°C, до 15 хвилин.
- Уникайте купання в спеку чи після фізичних навантажень через ризик судом.
- Не купайтеся наодинці, перевіряйте чистоту води та дно.
- Вибирайте місця з рівним дном, глибиною до 2 м.
- Не пірнайте в невідомих місцях, уникайте сильної течії та запливів за буйки.
- Якщо погано плаваєте, використовуйте надувні засоби під наглядом.
- При судомах: зігніть ногу, потягніть м’яз.
- Уникайте небезпечних ігор у воді, не подавайте хибних сигналів.
- Якщо бачите потопаючого, киньте плавучий предмет або кличте на допомогу. Рятуйте лише за умови, що вмієте плавати та знаєте техніку порятунку.
Тривалість купання: 10-15 хвилин при температурі води 17-19°C, повітря 20-25°C.
Підготував: відділ інформаційно-організаційної роботи,
військового обліку, охорони праці
та цивільного захисту населення
