Центр протидії дезінформації при РНБО України інформує!
Дата: 01.04.2022 11:51
Кількість переглядів: 306
Як пережити кризу та зберегти спокій
ЦПД при РНБО України наводить поради Державної служби України з надзвичайних ситуацій як пережити кризу та зберегти спокій
При агресії:
- Зведіть паніку до мінімуму
- Дайте людині можливість випустити емоції
- Дайте роботу, пов’язану з високим фізичним навантаженням
- Демонструйте доброзичливість
При панічній атаці:
- Попросіть людину сісти, опустити голову та впертися ногами в підлогу
- Попросіть зосередитися на диханні і дихати повільно
- Переведіть увагу! Попросіть людину розповісти про те, що вона бачить і чує
Разом до перемоги!
